19. Juni 2023 - We Do WODs kommt zum TV Allenbach. Wir starten am 18. Juli 2023 eine neue Gruppe. Was ist WOD? WOD steht für „Workout Of the Day“ und stellt ein Kraft- und Ausdauertraining der besonderen Art dar. Ob Übungen mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Langhantel, Kettleball, Sandsack, Airbike und vielem mehr. Das Training findet jeweils Dientags von 18.30 bis 20.00 Uhr auf dem Sportplatz in Allenbach und in der kalten Jahreszeit in der Turnhalle des Stift Keppel unter der Leitung von Silke Tammert statt. Du gibst gerne alles, suchst neue Herausforderungen und liebst es, dass die Gruppendynamik Dich noch mehr anspornt das Beste aus Dir herauszuholen?! Dann bist Du bei uns genau richtig! Weitere Informationen findet Ihr hier.